バストアップマッサージ やり方

バストアップマッサージのやり方

バストアップマッサージのやり方はいろいろありますが、血行促進すると外から取り入れた必要な栄養などが効果的に働くと思います。女性ホルモンの分泌にも良いです。
ここで、基礎的な内容ですがバストアップマッサージの1つのやり方をご紹介いたします。
まず、脇の下からバストの上に向けてゆっくり優しくマッサージをします。
そのあとにバストを下から持ち上げて真ん中で合わせます。
次に左右の脇の下から脂肪を寄せます。
バストアップマッサージのやり方は大変簡単ですので、お風呂に入りながらなどリラックスして行うと良いでしょう。
固くなってしまった脂肪を柔らかくほぐすようなイメージになります。
毎日続けていくことが大切です。難しいことは何もないので、継続して行いましょう。
バストアップは、大きくなれば良いわけではなく、ハリと弾力が必要です。
しぼんで垂れてしまっているのは老化が原因です。
バストアップマッサージのやり方を覚えて、再びハリが戻るように続けてみましょう。
注意したいのは、無理に力を入れないことです。
優しく血流を良くするようなイメージで行ってみましょう。
脇の下の余分な脂肪や背中の贅肉もスッキリしてきます。

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